Las razones detrás de la recurrencia del dolor asociado a la fascitis plantar tras un tratamiento dirigido únicamente a la zona afectada.

Los especialistas de la clínica Profisium de Ronda detallan la importancia de la biomecánica y el análisis de la pisada en la resolución de una de las afecciones podológicas más prevalentes.

Una paciente acudió a consulta con un dolor intenso en el talón que llevaba meses limitando su día a día. Cada mañana, al dar los primeros pasos al levantarse de la cama, sentía una punzada característica que muchas personas identifican rápidamente como fascitis plantar.

Había probado diferentes estrategias habituales: reposo, hielo, cambios de calzado e incluso algunos tratamientos que le proporcionaban alivio temporal. Sin embargo, el dolor siempre terminaba regresando.

Durante la valoración observamos algo importante: el problema no estaba únicamente en la fascia plantar.

La fascia es un tejido que debe soportar carga cada vez que caminamos, corremos o permanecemos de pie. Cuando esa carga supera durante demasiado tiempo la capacidad del tejido para tolerarla, aparecen los síntomas. Por eso, en muchas ocasiones, centrarse únicamente en la zona donde duele no es suficiente.

Al analizar su forma de caminar y la distribución de cargas en el pie, detectamos que determinadas características de su apoyo estaban generando una tensión repetida sobre la fascia plantar, dificultando su recuperación.

A partir de ahí, el tratamiento se centró en dos pilares fundamentales:

• Reducir temporalmente el exceso de estrés mecánico mediante un soporte plantar personalizado.

• Mejorar progresivamente la capacidad del tejido mediante ejercicio terapéutico específico y una exposición gradual a la carga.

Este enfoque es importante porque descargar una estructura puede aliviar los síntomas a corto plazo, pero si no mejoramos su capacidad para soportar las demandas del día a día, el problema suele reaparecer.

Con el paso de las semanas, la paciente fue recuperando la tolerancia a la carga, disminuyendo el dolor y volviendo progresivamente a sus actividades habituales.

Cada caso es diferente, pero esta situación nos recuerda algo fundamental: muchas veces el origen del problema no está únicamente donde aparece el dolor, sino en cómo el cuerpo gestiona las cargas que recibe cada día.

En Profisium realizamos estudios biomecánicos individualizados y programas de ejercicio terapéutico adaptados a cada persona para identificar los factores que pueden estar contribuyendo al dolor y ayudar a recuperar la función de forma segura y progresiva.